Reaktiv Walken für berufstätige Frauen

Projektstart: 03/2011
Projektende: 06/2012

Projektträger

Gemeindeverband des Landesklinikums Mistelbach

Beteiligte Gemeinden

Falkenstein
Fallbach
Gaubitsch
Großharras
Laa an der Thaya
Neudorf bei Staatz
Staatz
Stronsdorf
Unterstinkenbrunn
Wildendürnbach

Kleinregion

Land um Laa

Themenfelder

Gesundheit und Soziales
Freizeit und Naherholung

Inhalt/Projektbeschreibung

In jeder der Gemeinden der Region gibt es Nordic-Walking Strecken. Frauen der Region sollen Zeit für sich haben und einen gemeinsamen Ausgleich zum Berufsalltag durch Bewegung und Gespräche finden.

Pro Nordic-Walking Gruppe gab es in jeder Gemeinde eine Start-Einheit mit einer ausgebildeten Nordic-Walking Trainerin.

Projektziele:

Richtiges aktives Bewegen zur Rückenstärkung erlernen
Eine verantwortliche Person pro Nordic-Walking Runde finden
Wöchentlicher Fixtermin pro Runde inkl. Übersichtsplan

Weiterführende Informationen finden sich auf der Projekthomepage rundum gsund im weinviertel.

Aktivitäten/Methoden

Befragung von zehn Frauen pro Gemeinde der Region zu Verbesserungsvorschlägen, Teilnahmefrequenz, persönlichen Erfolgen. Ausbildung einer Instruktorin pro Nordic-Walking Runde, die für ihre Runde verantwortlich ist (Termine, Anwesenheit).